[Promotion]
メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」
-Healing Heart-
care05:「過去の自分と決別する」
自分の中の嫌いな部分を弱める
悪習慣を弱めたり、過去の自分と決別したり、未練を断ち切るための「鏡割り」のワーク
ヒーリングハートシリーズは心理学などの知識を応用してメンタルケアを行っていくシリーズです。
※このシリーズはそれぞれ単巻で成立しているメソッドとなります。
前提条件はありませんので、どの巻から始めても問題ありません。
■第5巻は自分の嫌な部分を変えたり、過去の嫌いな自分と決別するためのメンタルワークを行なっていきます
今回のヒーリングハートでは自分が嫌だと思う部分を弱めたり変えていくためのワークを行ないます。
「禁煙ができず、つい毎日タバコを吸ってしまう自分」「肝心な時に弱気になってしまう自分」「時間にルーズで約束を守れない自分」などのように、自分の嫌いな部分を過去のものとして捉えて、今現在の自分と決別していきます。
・過去の自分と決別したい。
・ダメだと感じている悪い習慣を弱めていきたい。
・今までの嫌いな自分から脱却して変化したい
・心機一転で頑張りたい
・好ましくない習慣やダメな考え方を切り替えていきたい
・過去と現在を区別したい
・気持ちを切りかえるためのキッカケが欲しい
などのようなケースにも活用してみてください。
今シリーズのヒロインである神楽坂ちあり（かぐらざか ちあり）ちゃんと一緒にココロを元気にしていきましょう。
■主なメニューの流れ
今回のワークでは「過去の嫌いな自分」と「イメージの鏡」を利用して、過去の嫌な自分と決別して悪習慣を弱めていきます。
MP3ファイル
・説明パート
・過去の自分と決別するワーク
・ワークのショート音源（短時間で行える便利なショート音源です）
PDFファイル
・ワンポイントテキスト（理想的な自分に変化、誘導していく応用ワーク）
■作品内容（総収録時間 26:07）
・01 説明（2:04）
・02 過去の自分と決別するワーク（18:53）
・03 ワークのショート音源（5:10）
※体験版もありますので聞いてみてください。
■体験版内容
・体験版では製品版の一部を試聴できます。
■製品版内容
・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。
■聴き方
・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。
・音量は普通もしくは小さめで聴くことをお勧めします。
■注意事項
※本作品は催●音源ではありません。
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※短時間に度を超えた過剰な回数の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。
■制作クレジット（敬称略）
神楽坂ちあり（かぐらざか ちあり）CV:酉乃結衣（とりの ゆい）
イラスト:そらのん
脚本・音声編集・効果音:Windress
制作:まほー工房
ジャンル:全年齢向け オールハッピー オカルト ほのぼの 感動 萌え 癒し 男性向け 魔法
ファイル容量：3本 (約26分)+α
メーカー：まほー工房
シリーズ：メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart-
品番：d_439700
価格:770円
メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」
-Healing Heart-
care05:「過去の自分と決別する」
自分の中の嫌いな部分を弱める
悪習慣を弱めたり、過去の自分と決別したり、未練を断ち切るための「鏡割り」のワーク
ヒーリングハートシリーズは心理学などの知識を応用してメンタルケアを行っていくシリーズです。
※このシリーズはそれぞれ単巻で成立しているメソッドとなります。
前提条件はありませんので、どの巻から始めても問題ありません。
■第5巻は自分の嫌な部分を変えたり、過去の嫌いな自分と決別するためのメンタルワークを行なっていきます
今回のヒーリングハートでは自分が嫌だと思う部分を弱めたり変えていくためのワークを行ないます。
「禁煙ができず、つい毎日タバコを吸ってしまう自分」「肝心な時に弱気になってしまう自分」「時間にルーズで約束を守れない自分」などのように、自分の嫌いな部分を過去のものとして捉えて、今現在の自分と決別していきます。
・過去の自分と決別したい。
・ダメだと感じている悪い習慣を弱めていきたい。
・今までの嫌いな自分から脱却して変化したい
・心機一転で頑張りたい
・好ましくない習慣やダメな考え方を切り替えていきたい
・過去と現在を区別したい
・気持ちを切りかえるためのキッカケが欲しい
などのようなケースにも活用してみてください。
今シリーズのヒロインである神楽坂ちあり（かぐらざか ちあり）ちゃんと一緒にココロを元気にしていきましょう。
■主なメニューの流れ
今回のワークでは「過去の嫌いな自分」と「イメージの鏡」を利用して、過去の嫌な自分と決別して悪習慣を弱めていきます。
MP3ファイル
・説明パート
・過去の自分と決別するワーク
・ワークのショート音源（短時間で行える便利なショート音源です）
PDFファイル
・ワンポイントテキスト（理想的な自分に変化、誘導していく応用ワーク）
■作品内容（総収録時間 26:07）
・01 説明（2:04）
・02 過去の自分と決別するワーク（18:53）
・03 ワークのショート音源（5:10）
※体験版もありますので聞いてみてください。
■体験版内容
・体験版では製品版の一部を試聴できます。
■製品版内容
・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。
■聴き方
・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。
・音量は普通もしくは小さめで聴くことをお勧めします。
■注意事項
※本作品は催●音源ではありません。
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※短時間に度を超えた過剰な回数の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。
■制作クレジット（敬称略）
神楽坂ちあり（かぐらざか ちあり）CV:酉乃結衣（とりの ゆい）
イラスト:そらのん
脚本・音声編集・効果音:Windress
制作:まほー工房
ジャンル:全年齢向け オールハッピー オカルト ほのぼの 感動 萌え 癒し 男性向け 魔法
ファイル容量：3本 (約26分)+α
メーカー：まほー工房
シリーズ：メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart-
品番：d_439700
価格:770円
Recommend
- 【テキスト版】魔法使い入門ベーシックパック（魔法使い入門1〜3巻セット）
- 【テキスト版】よろず魔道具 夢乃屋ネムリ 魔道具パックその1（1-3巻セット）
- 【テキスト版】魔法使い入門ベーシックパック2（魔法使い入門4〜6巻セット）
- 【テキスト版】魔法使い入門ベーシックパック3（魔法使い入門7〜9巻セット）
- 【テキスト版】魔法使い入門ベーシックパック4（魔法使い入門10〜12巻セット）
- 【テキスト版】よろず魔道具 夢乃屋ネムリ 魔道具パックその2（4-6巻セット）
- よろず魔道具 夢乃屋ネムリ act.6 チカラミズ-力水-
- よろず魔道具 夢乃屋ネムリ act.5 キメゴトハンコ-決め事判子-
- よろず魔道具 夢乃屋ネムリ act.3 コウウンサイコロ-幸運賽子-
- メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart- care05:「過去の自分と決別する」 自分の中の嫌いな部分を弱める 悪習慣を弱めたり、過去の自分と決別したり、未練を断ち切るための「鏡割り」のワーク
- メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart- care04:「ホワイトアウト」 マインドフルネス＆感情リセット 頭と心と体をリセットする「ホワイトアウト」のワーク
- メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart- care02:「良いことにフォーカスする」 後ろ向きな事を考えがちな人へ -ポジティブ思考とネガティブ思考の比率コントロール- ・良いことにフォーカスする ・良いことを考えている時間を増やして、悪いことを考えている時間を減らすためのワーク
- 「無駄なものを削ぎ落とすワーク」 マインドフィットネス -心と体のリソースを回復するパワフルな削ぎ落としワーク-
- 「3分間フォーカスポイント」 ビジネス用マインドセット -目標や願望を実現するための集中法 -
- 「不動の呼吸法」 -不動の心を養う3分間丹田呼吸法-
- メイちゃんの「パワーナップ」 -短時間で頭と体を休めて回復していくパワーナップ音源- 3分、6分、10分、20分、30分とスキマ時間に合わせて便利に使える音源付き
- 憧れてた先輩のJK彼女を寝取る物語！「先輩には内緒でね？気持ちいことしよう...」
- 捨てられた童顔裸の女の子・・雪山で拾い弄ぶ調教物語